איך לשבת למדיטציה

איך לשבת למדיטציה

כמו כל דבר שנכנסים אליו משנכנסים לעולם המדיטציה מגלים פילוסופיות שונות ומגוונות ועומק מטורף של ידע ואינפורמציה, אחד מהדברים שבחלק גדול מהקורסים למדיטציה מקפידים עליו הוא התנוחה של המדיטציה – למעשה לפי כתבי היוגה – התרגול של תנוחות היוגה השונות נועד כדי...
שיעורי מדיטציה לארגונים

שיעורי מדיטציה לארגונים

היום תחום המדיטציה והמינדפולנס הפכו לתחום מאוד אפנתי, מפורסם ונתמך על ידי מחקרים, אני נמצא בעולם המדיטציה מעל ל20 שנה עוד מלפני תחילת לימודי בטכניון, ההסתכלות שלי על מדיטציה היא ככלי מספר אחד להתפתחות אישית וחקירה עצמית. לימוד מדיטציה במקום העבודה מעניק לעובדים כלים...
שיעורי הרפיה

שיעורי הרפיה

הרפיה – המקום הזה שבו הגוף שלנו נעשה רפוי ורגוע, המוח נרדם ורק התודעה נשארה ערה ללא מחשבות. הרפיה חשובה בהרבה תחומים בחיים שלנו ומשמשת כשער לכניסה ליצירתיות, מנוחה אמיתית, מצבי תודעה שונים של מדיטציה ובתחום הרוחני כשער להרבה טכניקות. במשרד הרפיה עוזרת פשוט להפיג...
שיעורי יוגה לארגונים

שיעורי יוגה לארגונים

אני בוגר שתי הכשרות של מורים ליוגה –  שיטת שיווננדה, וקורס מורים ליוגה בכירים ליוגה הוליסטית. בשיעורי היוגה אני מתאים את האינטנסיביות של תרגול היוגה למתאמנים – לפי האוכלוסיה יהיו שיעורים יותר עדינים או יותר אינטנסיבים. פרוש המילה יוגה היא אחדות –...
רייקי וקרני הילינג וריפוי אנרגטיות אחרות

רייקי וקרני הילינג וריפוי אנרגטיות אחרות

רייקי – פירוש המילה הוא אנרגיית חיים אוניברסלית. שיטת טיפול באמצעות אנרגיית חיים מדהימה אנרגיה של אהבה – האנרגיה מגיעה וזורמת דרך המטפל אל המטופל. במהלך טיפול רייקי סטנדרטי מלא מניחים ידיים על המטופל בסדרה של תנוחות מכף רגל ועד ראש – ואז המטופל מתהפך...
סשן מדיטציה אישי

סשן מדיטציה אישי

מדיטציה היא הדרך הראשונה במעלה להתפתחות רוחנית באמצעות המדיטציה ככלי טיפולי מתאפשר ריפוי ברמה העמוקה ביותר האפשרית בסשנים אישיים של מדיטציה אני מתאים את המדיטציה אליך בצורה אישית לפי האישיות והמטרה שלך.   מתרגלים מדיטציות מסוגים שונים כשהדגש הוא לעורר לתפיסת...
הילינג ופסיכולוגיה רוחנית

הילינג ופסיכולוגיה רוחנית

אני בוגר בית הספר להילינג ופסיכולוגיה רוחנית של בארט טן ברג ההילינג המסויים הזה מגיע משושלת של מורים אירופאים והשורשים שלו דומים לעבודה האנרגטית של תרבויות המזרח בתחום של תרגול הטנטרה האנרגטי( האספקט הקטן יחסית של הטנטרה שהוא מיניות מקודשת לא קשור לכאן) הילינג...
מדיטציית אהבה לאמא אדמה

מדיטציית אהבה לאמא אדמה

בימי שני מתקיימת מדיטציה עמוקה וקבועה של אהבה, במדיטציה אנחנו לומדים טכניקה עדינה ועוצמתית לחיבור לאהבה ולאמא אדמה, כולם מוזמנים מי שרוצה לרפא את האדמה ומי שרוצה לרפא את עצמו זה ערב של מרחב שכולו ריפוי ואהבה. המדיטציה הזאת היא של חיבור עמוק ואחדות – יש כאלה...
איך להתמודד עם הקשיים במדיטציה

איך להתמודד עם הקשיים במדיטציה

אני לא יכול לשבת למדיטציה – משעמם לי מדיטציה ?? זה לא בשבילי קשה לי לשבת בלי לזוז אין לי סבלנות למדיטציה – זה לא לטמפרמנט שלי אז אם אמרתם או חשבתם פעם את המשפטים האלה על מדיטציה הגעתם למקום הנכון. כדי להבין מה קורה לכם ולמה קשה לכם לשבת למדיטציה צריך להבין...
למה ללמוד מדיטציה? או למה לתרגל מדיטציה?

למה ללמוד מדיטציה? או למה לתרגל מדיטציה?

דמיינו לעצמכם כלי שנוצר במיוחד עבורכם, שעוזר לכם לחיות חיים טובים יותר  כלי שעוזר לכם כשיש לכם שאלות בלי תשובה, כלי שעוזר כשאתם מחפשים הכוונה או הדרכה, כלי שמאפשר לכם לגדול ולהתפתח רוחנית ונפשית בקצב הנכון  והמדוייק ביותר עברוכם. דמיינו כלי מדהים וחזק כל כך שמאפשר לכם...

Pin It on Pinterest