הדרכה לכניסה לעוצמה המלאה שלנו בעזרת הדרכה מעץ
התרגיל הזה אנחנו בעצם רוצים למצוא את העץ הכי הכי עוצמתי אנחנו יכולים למצוא סביבנו – אחד כזה שנראה עומד, עומד בגאון, עומד בלי שיהיה אכפת לו משום דבר פשוט עוצמה מלאה שעולה מהאדמה לשמיים, כשאתם רואים עץ כזה מייד תבחינו.
כל העצים הם ברמה כזו או אחרת מחוברים לעוצמה שלהם אבל יש כאלה שפשוט מרגישים את זה משודר מהם – עוצמה אדירה כזאתי, זה עץ שמרשה לעצמו להיות בעוצמה המלאה שלו, בדרך כלל זה עצים מאוד גדולים וענקיים. אלה יכולים להיות גם עצים צעירים אבל בדרך כלל אני רואה את זה על עצים בוגרים וענקיים.
מצורפת כרגיל הקלטה של ההדרכה כוללת הסבר קצר על טיהור ואת המדיטציה.
מוצאים עץ כזה ניגשים אליו ושואלים אותו אם הוא ישמח ללמד אותנו להיות בעוצמה המלאה שלנו, בדרך כלל העץ ישמח לשתף, שוב אני ממליץ לעשות קודם את המדיטציות הקודמות שלימדתי, מדיטציית הבסיס עם עץ והיכרות עם העץ ומדיטציית הטיהור עם עץ ושמה לומדים את הבסיס – לומדים יותר רגישות לעץ, מטהרים את עצמנו ככה שנוכל לקבל ריפוי וידע מהעץ במדיטציות המתקדמות יותר שזו הראשונה מהן.
פה זה פחות מגע בעץ פשוט נגשים אל העץ מבקשים ללמוד ועומדים מולו – מרגישים את העוצמה של העץ, את החיבור שלו לאדמה את היכולת שלו לעמוד מול איתני הטבע, לעמוד ברוחות, בסערה ולהיות הוא עצמו.
שימו לב מה קורה לכם בגוף, אתם מבקשים ללמוד מהעץ – ומה שקורה בגוף משקף את זה – הלימוד מתבצע אנרגטית – הגב פתאום מתיישר, אם אתם מדברים אז הקול משתנה נעשה יותר עמוק או יותר אתם – תלוי מי אתם ומה אתם מביאים לחיים האלה – מה הגוון המיוחד שאתם מביאים בקיום הזה שלכם ופשוט תרשו לעצמכם להיות – הלימוד פה הוא מאוד מאוד אנרגטי, פחות שכל פחות ראש, אפילו פחות לב! – יותר במהות הבסיסית של הגוף.
פשוט להרשות לעצמכם להיות – אנחנו לומדים מהעץ דרך זה שאנחנו מרשים לעצמנו לקבל ממנו את המקום הזה של העוצמה, אנחנו לא מקבלים את העוצמה של העץ – אנחנו מקבלים את היכולת להיות בעוצמה שלנו – בעוצמה שלי המלאה.
פשוט להיות אז אנחנו עומדים מול העץ וכבר השתנה משהו בתוכנו, עכשיו פשוט נפנה את תשומת הלב אל האדמה, אל איך העץ עומד עם שורשים עמוקים באדמה – ונרגיש גם את עצמנו את כפות הרגליים באדמה, את השורשים, את החיבור שלנו לאמא אדמה להרגיש ממש כמו שורשים שצומחים מאיתנו למטה.
להרגיש מה קורה ברגליים, להרגיש מה קורה באגן, בעמוד השדרה, עכשיו נעביר את תשומת הלב אל העץ עצמו, אל הגזע הרחב, נרגיש את העוצמה של העץ שוב, ולהרגיש אותה מהדהדת בתוכנו, נרגיש את העוצמה שלנו ממלאה את הגוף, הגוף שלנו נעשה זקוף יותר ורחב יותר אנרגטית, להרגיש מה קורה לנו, אם צף משהו איזושהי תחושה שמפריעה, איזשהו רגש או מחשבה, לתת להם להיות ולקבל אותם, זו ההזדמנות לשחרר דברים.
ובהזדמנות שאנחנו מחוברים לעץ כזה עוצמתי נבקש ממנו עזרה, לימוד באיך לתת לדברים להיות, איך לתת לעצמך להיות, לקבל את עצמך, להיות מי שאתה, לקבל את הרגשות שלך, את התחושות שלך, את התשוקות שלך, את המהות הזאת, העץ יודע להיות עץ – אנחנו צריכים ללמוד להיות בני אדם, לקבל את ההוויה הזאתי שלנו כבני אדם בגילגול הזה.
אז הרגשנו את גזע העץ עכשיו בואו נרגיש את הענפים – נרגיש את הצמרת של העץ, נרגיש את הפתיחה אל השמיים, נרגיש גם את ההתרחבות שלנו אל השמיים, אני עומד מול העץ ומרגיש את עצמי גם כן נפתח לשמיים – אם נוח לכם ויש רצון של הגוף לנוע תנו לידיים להתרומם – התנועה צריכה לבוא טבעית מהגוף לא מהראש, להרגיש את העוצמה ממלאת אתכם מהאדמה עד לשמיים, להתחבר לשמיים, להתחבר ליקום כולו לעצם הבריאה, לאמא הקוסמית או לבורא עולם או פשוט כמו שאמרתי ליקום.
פשוט להיות …
כמו העץ אתם הוויה אחת עם הקיום,
מפה להמשיך לתרגל להיות עם העץ אין צורך ביותר הנחיה שלי – העץ הוא המדריך האמיתי שלכם העץ שבחרתם לעצמכם.
כשאתם מסיימים לזכור להודות לעץ, אם יש רצון לתת לו חיבוק, להביע אהבה וכשאתם ממשיכים הלאה להמשיך עם העצמה הזו שגיליתם בתוככם.
המון אהבה ובהצלחה.