בשנתיים האחרונות לשמחתי חוויתי הרבה מצבי תודעה שמתוארים בספרים ובשיטות הרוחניות השונות ועל זה אני מודה לאמא הקוסמית הגדולה שמלווה אותי בכל התהליך ולמורים שלי, לצערי הדרך למקומות האלה של הגדילה שלי עברו דרך סבל לי ולסובבים אותי ( עלי לא ממש משנה לי שכן הסבל רק הוביל לשחרור :))
לחלק מאוד גדול מאותן חוויות חוויתי ראקציות, ולעיתים אם לקחתי תלמידים או מטופלים לאותם מקומות של אהבה חזקה או אושר ברמות מדהימות גם הם חוו את אותן ריאקציות – וכהמשך לעבודה הזו אני שמח לשתף כאן את התובנות והלימוד שקשורים לראקציות ולעבודה איתן.
אז איך מרגישות ריאקציות למדיטציה והילינג?
ריאקציות קורות בגוף אחרי שינויים או תהליכים שאנחנו עוברים בין אם זה בטיפול הוליסטי כזה או אחר או במדיטציה חזקה, לעיתים בשבוע שאחרי נחווה:
- עייפות מוגברת ורצון לישון
- כאבים שעולים
- מצבי רוח
- גלי חום או קור
- תחושת שפעת
- הזעה מוגברת
- תחושה של רעד פנימי בגוף
- עצבות או כעס או רגשות אחרים שצפים
- תחושת נאחס
- אושר ושמחה
- חיבור מוגבר
- צבעים מוגברים
- הקלה כאילו ירדו מעליינו שכבות
- תחושות חזקות של אהבה
- קלילות וכייף
מה זה הראקציות האלה בעצם?
הרבה בספרות מתיחסים לתגובות ה״טובות״ ולא ה״רעות״ חחחח הכל אותו הדבר תגובה למשהו שקרה. לעיתים זה פשוט אפקט של ניקוי אפקט של סידור מחדש של האנרגיה בגוף, אפקט של הגוף שעובר משבר ריפוי דרכו הוא מנקה ומסדר את עצמו ולעיתים זה רק עוד חלק בתהליך – החוויה של הטיפול או המדיטציה היתה חזקה מספיק בכדי להזיז את האנרגיה של הגוף לתדר יותר גבוהה, תדר שהגוף לא היה בו מסיבות שונות ומשונות שכולן אחת חסימות .
המיינד לא רצה לחוש תחושות או רגשות מסוימים ולכן חסם, חלק זה טראומות מהחיים האלה חלק מגלגולים אחרים חלק עוברים בגנים זה לא ממש משנה – מה שמשנה שברגע שהעלינו תדר – אותן חסימות שלא נתנו לתדר שלנו להדהד ברמה הזו החדשה צפות לפני השטח – לעיתים הן צפות אנחנו מתמודדים איתן והן פשוט מתנקות מאתנו ואנחנו עוברים הלאה, אך לעיתים קרובות זה רק שלב בדרך.
איך להשתמש בריאקציה להשתחרר ולהתקדם?
אותן ראקציות שקורות לנו אחרי טיפול חזק, סדנא, מדיטציה או כל חוויה רוחנית כזו או אחרת הן מכרה זהב – מכרה זהב להילר ולשואף הרוחני שרוצה פשוט להשתחרר ולהגיע למקום הזה של חיים מתוך חופש ותדר גבוה יותר.
המקום הזה של מכרה הזהב – זו העבודה להיות מודע לתחושות בגוף הפיזי הרגשי והנפשי לקבל אותן להיות איתן לתת להן ביטוי ולהיות שם מתוך סקרנות וקבלה ללא דחיה או משיכה – זה המקום שבו אותן חסימות נפתחות כמו פרח ומשתחררות והתודעה שלנו משתחררת וגודלת.
דוגמא אמיתית מהחיים
ניקח דוגמא – נניח חוויתי המון כאב באהבה מסוימת ובשביל לא להיפגע סגרתי קצת את מרכז הלב. מה היה לנו? חוויה קשה ותוצאה של בחירה שלי לסגור כדי לא לחוש יותר את הכאב ולא להיפגע.
ברגע שאעשה מדיטציות חזקות שבהן אני מקבל או נותן אהבה – אפילו סתם לאמא אדמה – לא דווקא לבת אנוש – בסופו של דבר בשביל לחוש ולהכנס לעוצמות של אהבה הגוף נאלץ לפלוט החוצה את החסימה ששמתי שם – ואז מה אחווה? את אותו הכאב שחוויתי כשבחרתי לסגור את הלב, – אז מה צריך לעשות – זה מכרה הזהב – לכרות את הזהב זה לתת לכאב העמוק שנמצא שם לצוף לפני השטח לחוש אותו ולתת לו לעשות את התנועה הטבעית שלו של ריפוי.
אם לא אדע להתמודד עם זה – מה שיקרה אהיה בעצבות קשה – אנסה להדחיק אותה לברוח לסרט, ספר עבודה חברים או דברים אחרים – הכל כדי לא להתמודד עם החוויה שאני עובר – אולי גם אוציא את זה על הסביבה – כשלמעשה כל מה שצריך לעשות זה פשוט לחוות את החוויה ולשחרר אותה – חוויה היא רק חוויה – טובה או קשה מה שהמדיטציה מלמדת אותנו – אני לא מה שאני חווה, אני גם לא הגוף או ההכרה הזו – אני הוא רק זה שחווהוזה מקום מאוד משחרר ומנקה.
בהמון אהבה